一早起來天氣非常涼爽，用完早餐準備向北宜公路挺進！
在路口等紅綠燈時有位也是環島的車友
今天要挑戰北宜公路總共有兩個500公尺一個300公尺的山頭要爬，此時壽卡與北宜相較可真的是小巫見大巫了，經過8天7夜的磨練，北宜已經不足以讓三口組畏懼了，唯一擔心的只有下雨而已，但是就算是下雨，也要踩著鐵馬回家，一面開始爬坡一面回想這一路上女兒常常問我，爸爸待會是上坡，還是下坡，免不了會因為是上坡而很擔心，因為是下坡而很開心，因此我告訴女兒--
不要一直去想前路還有多遠， 迎接我們的是上坡還是下坡
無論上坡還是下坡，只要記得面對它． 接受它 ．享受它． 放下它．就是了
爬坡其實沒有我們想像的那麼可怕，因為讓我們害怕的不是事情本身，而是我們對事情的看法!!
爬坡時只要專注在當下，專注在腳下，而不要去想還有多遠．多高．多陡
只要保持前進的姿勢，快或慢其實不是問題，要告訴自己每一次踩踏都要很踏實，同時保持呼吸的節奏，雖然會喘會累，但是內心卻是堅定不移
人其實是很健忘的
每一次千辛萬苦爬上山頂，常常我們會以為自己所有的力氣都掏空枯竭了
然而當迎著涼風一路快意下滑時，剛剛的疲累卻都奇蹟般一掃而空
要記得沒有上坡那來的下坡?
只要堅定信心，只要保持前進，眼前的陡坡雖然可以影響我們前進的速度，卻絕對無法改變我們前進的方向，也就是因為這種種持續不斷發生的狀況，而使得段旅程更精采，往後當我們回憶時最津津樂道的，也一定是這些克服困難與挑戰的歷程!
距離坪林32公里得先翻閱一座575公尺高的山頭,距離台北上有69公里不過那指的是台北市區到新店應該會少個幾公里吧
累了喝口水繼續前進
現在女兒也對於爬坡甘之如飴保持輕鬆的心情，享受爬坡的樂趣與成就感
克服第一個山頭後，,來到了石牌縣界公園， 此時大舅子一家人也趕來會合
女兒照例是注目的焦點
翎翎妳好棒喔 .......
大家興奮的拉開布條合照
沒多久又接到岳父的來電，他騎著機車載著岳母又趕來會合，彷彿要見證三口組完成這最後的挑戰
由此一路下滑至坪林,在坪林看到網路頗負盛名的十方茶舍，吃飽飯友休息了好一會兒才繼續前進，今天天氣不錯， 北宜公路上單車騎士與重機騎士不少，還有幾輛排氣管轟隆做響的四輪跑車來湊熱鬧過了坪林來到著名的海倫咖啡我們又來個下午茶，從坪林開始岳父騎著機車一路陪伴著我們幫我們注意路況，也注意翎翎騎車的安全，真的非常感謝直到出了北宜公路
今天就要回家了真開心
抵達石牌縣界公園與大舅子一家人會和拍照留念
終於到家了女兒好像瘦了一圈ㄟ
傍晚時分終於抵達家門口,我們環島成功歸來囉!!!請大樓的管理員再幫我們合照，照片中女兒好像瘦了一圈，晚上整理好行李準備就寢，明天照常要上班，今晚終於可以好好睡一覺了
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